乳液，保湿水，面霜，精华液，隔离霜的使用顺序是怎样的？

第一步、洁面

洗澡也要沐浴露，洁面当然要用适当的产品，早晚使用清洁力较强的洗颜产品，能彻底洗去多余的污垢、油脂。不过别以为洁面越多越好，过多洁面产品只会刺激皮肤分泌更多油脂，如觉得油份分必过多，可以使用吸油。

第二步、保湿水

洁面后拍上保湿水，能瞬间收敛皮脂分泌，收细毛孔，亦能平衡皮肤酸碱度。

第三步、精华液

精华液的作用就是为了皮肤能够更好的吸收护肤品。女人的肌肤本来就含有保湿功能，但是随着年龄，环境的影响，慢慢也就变得没有原来那么好了。

第四步、面霜/乳液

精华液的营养程度虽然很高，但它缺乏日霜中滋润、舒缓、防护等丰富的构成，也缺乏晚霜中修复、重建等强大的功效，因此，在使用单纯提供营养的精华液之后，必须使用乳液或面霜对肌肤加以全面的滋润，才能达到完美的基础护肤效果。

乳液通常比较轻盈，质地比较清爽，适合夏季、日间使用和中性、混合性和油性肤质。面霜质地一般比较丰厚，滋润效果非常显著，适合冬季、干性、中性肌肤和晚间使用。

第五步、防晒霜/隔离霜

防晒是护肤的最后一步，在紫外线不强的情况下，也可使用选择带防晒功能的隔离霜。如果又要涂防晒霜，又要涂隔离霜的话，是先防晒再隔离。因为一般防晒霜都是化学防晒，需要渗入皮肤才能起到作用。如果先涂隔离霜，那防晒霜的效果就会被减弱了。

扩展资料：

明星护肤秘诀

秘诀一：勤做按摩+运动

舒淇说：女孩子的胸、腿、下巴和屁股都是要保持的。为了避免下垂，她每周有三、四天晚上会使用胸部专用按摩霜，然后再睡觉。此外，她也喜欢跑步、打羽毛球、做spa水疗与美容。她说，运动流汗，会让人有精神，皮肤也更健康。

秘诀二：日常淡妆+完整卸妆

舒淇爱素颜，她说：一定不会浓妆，我尽量不会在面部上画那么多东西，要让皮肤休息。要让皮肤长期保持光泽，彻底的清洁是很重要的。

舒淇说过如果不卸妆，皮肤不仅容易变差，还会产生痘痘和雀斑，所以更是要保养。在卸妆过程中手势要尽量快速，避免在洗脸的过程中反覆按摩，如果卸妆品长时间接触肌肤，会成为肌肤干燥的原因之一，清爽的洗净才是正解。

秘诀三：淡斑、保湿、美白加面膜

拍戏化浓妆，会使得皮肤很干，舒淇每日都会先做好肌肤的美白和保湿，我每日都会敷1片水分面膜，开工就会2片，1片清洁、1片保湿。另外她也爱吃燕窝，搭配专用淡斑产品，赶走脸上的斑点。

秘诀四：早起喝蜂蜜，睡前喝红酒

提到养生之道，舒淇自有一套，我每晚临睡前会喝一杯酒，威士忌或红酒都行，多1个人的话就喝香槟。可能第二天起来会有水肿，有人会喝黑咖啡去水肿，但我每天起床做的第一件事是喝蜂蜜，好过喝咖啡。

秘诀五：生活、饮食简单

舒淇尽量不熬夜，因为这样会让皮肤与身材走样。每天尽量睡足6~7小时。而且她对于日常饮食也维持简单，并且多喝水、汤、与多吃水果。

参考资料：百度百科-护肤

正确的顺序是：爽肤水，乳液，保湿霜，面霜，隔离霜，保湿水

1、洁面乳或洗面奶

清洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让你的皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。

2、爽肤水

事实上，爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

3、肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础，近几年，肌底液开始盛行，这种产品可以促进后续产品的有效吸收，调整肌肤到达到理想的状态，不过这种产品也不能用来当乳液和面霜使用。

4、精华

通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。

5、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

6、防晒霜

防晒霜千万一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。在夏天我们出外一般选用SPF30左右的防晒产品即可，但如果是去海边，由于海边的紫外线十分强烈，涂抹的防晒产品要SPF50倍的。而冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

扩展资料：

护肤步骤大全：

1、【最简版】

洁面>>爽肤水>>乳液>>面霜

无论你是天生丽质还是懒到极致，这四步护肤都一定不能省。每次洗完脸后，毛孔处于打开状态，水分流失很多。因此一定要使用爽肤水补水，再用乳液和面霜锁住水分。

2、【基础版】

卸妆>>洁面>>爽肤水>>眼霜>>精华>>乳液>>面霜

卸妆是护肤中十分重要的一步，即使不化妆也是需要卸妆的。因为空气中的各种污染成分如果长时间不清洁，很容易使皮肤出现粉刺。眼霜和精华可以给肌肤更好的护理，有美白、提亮肤色、淡斑、去黑眼圈等功效。此外，眼霜和面霜不应该混为一谈。一般是先涂眼霜再涂面霜。

3、【加强版】

卸妆>>洁面>>面膜>>水前精华>>爽肤水>>肌底液>>眼霜>>补水精华>>美白精华>>抗衰精华>>乳液>>面霜>>睡眠面膜

关于精华的使用，根据自己的肌肤情况选择需要的即可。比如年轻人选择补水精华，中年人则还需选择抗衰老精华。如果肌肤问题较大，需要选择全部精华，涂抹的顺序为补水>>美白>>抗衰。

参考资料来源：人民网-各种护肤品的正确使用顺序是什么？

人民网-护肤步骤大全！从此护肤顺序不再错

1 清洁：卸妆油（卸除彩妆）---洗面奶（彻底清洁）2 眼霜3 化妆水（二次清洁的功效）：美白化妆水（美白）／爽肤水（收缩毛孔，控油）／柔肤水（温和去角质）4 精华液5 乳液面霜（可分日霜、晚霜）6 隔离霜（隔离紫外线、灰尘、彩妆，均匀肤色）7 防晒霜（至少离出门前半小时就得擦且保证用量够多）

乳液、保湿水、面霜、精华液、隔离霜是我们日常护肤中常用的产品。这些产品在护肤过程中起到不同的作用，帮助我们保持肌肤的健康与美丽。
乳液是在清洁后使用的一种轻薄型保湿产品。它含有丰富的水分和营养成分，能够有效地滋润皮肤，使其柔软细腻。乳液通常质地轻盈，容易被皮肤吸收，适合油性和混合性皮肤使用。使用乳液可以帮助提供基础保湿，并为后续护肤步骤打好基础。
保湿水也是非常重要的一步。保湿水含有高浓度的水分和保湿成分，能够迅速为皮肤补充水分，并锁住水分，使皮肤长时间保持湿润。它通常是以喷雾或棉片形式使用，可以直接喷洒在脸上或用棉片拍打于脸部。保湿水能够提升皮肤的水分含量，增强皮肤的饱满度，使肌肤更加有弹性和明亮。
而面霜则是在乳液和保湿水之后使用的产品。面霜通常具有较高的营养成分，能够为皮肤提供更多的滋养和修复功能。它的质地较为厚重，能够形成一层保护膜，防止水分流失，并有效锁住前序产品所提供的水分和营养。使用面霜可以帮助改善肌肤干燥、缺水等问题，同时也能起到滋润和保护作用。
精华液相对于其他护肤产品来说，含有更高浓度的活性成分。它通常是在清洁后、乳液和面霜之前使用的，可以帮助加强皮肤底层细胞的修复和再生能力。精华液质地轻薄，容易被皮肤吸收，并且有效地滋养肌肤。使用精华液可以针对不同的皮肤问题，如抗衰老、淡化细纹、美白等，提供针对性的护理。
隔离霜是在日常护肤中用来隔离外界环境对皮肤的伤害，同时也能起到修饰肤色的作用。隔离霜具有防晒效果，可以阻挡紫外线对皮肤的伤害，同时也能有效遮盖毛孔和瑕疵，使肌肤看起来更加平滑细腻。使用隔离霜可以在后续上妆之前为皮肤打造一个良好的基础，提供持久的妆容效果。
乳液、保湿水、面霜、精华液、隔离霜在日常护肤中各有不同的作用。通过选择适合自己的产品，并正确使用这些产品，我们可以有效地滋润保养皮肤，使其保持健康美丽。记得根据自己的肌肤需求和季节变化进行调整和搭配使用，让我们拥有青春透亮的肌肤！