14岁男生全身皮肤黑 怎么全身白 永久性（军训和经常晒变黑的）非常想变白。

首先，晒黑了多久恢复到原来的肤色，主要还是看你是否还会持续受到这种日光暴晒来决定，如果你晒黑后，好好防晒，好好保养皮肤，调整饮食，那么，十天半个月就可以白回来，如果你还是我行我素，估计一辈子都会是个黑炭。
一般来说，晒黑了白回来是需要一个时间的。
晒黑后快速美白方法
1、白砂糖洗脸
每天用洗脸奶清洗脸部后，再取少许白砂糖放在手心里，加少量清水揉揉，然后放在脸上轻轻揉洗大约一分钟左右，再用清水冲洗干净。每天坚持使用，大约一个星期后，就能让晒黑后的脸部皮肤变得光滑白嫩，你也试试。
2、珍珠粉敷脸
取少许粉质嫩细的珍珠粉，加入少量酸奶，搅拌均匀后，涂抹在脸上，轻轻按摩几分钟后，静待大约10分钟后再用清水清洗干净。这样做，不仅能去掉死皮轻松美白晒黑后皮肤，还能去黑头哦。
3、淡醋水洗脸
按照水：白醋：盐=9：3：1的比例，取少许醋和盐用水溶解。然后用调好的淡醋水清洗晒黑后的脸部皮肤，早晚各一次，美白效果不错，见效也快。
4、饮用薏仁粉
每天取少许薏仁粉，用开水冲泡饮用，坚持一段时间，对晒黑后的皮肤有很大的美白作用，而且还有利尿减肥的功效，一举几得呢。
5、蜂蜜牛奶敷脸
蜂蜜能镇静皮肤，牛奶能使皮肤白嫩光滑，取少许牛奶和蜂蜜混合调匀，放入一次性面膜纸浸透，然后敷在脸上，大约15分钟后用温水清洗干净，一周2-3次，坚持下来，晒黑的皮肤就会变得白皙光泽。
晒黑后要想快速美白，以上5种方法效果不错，不妨试试。