一杯香飘飘奶茶的热量是104cal。(每天适共需2200卡)适当饮用是没有问题的。
奶茶中的能量含量是非常高的,但是那偶尔喝一次的话,对于身体的体重不会有太大的影响,但是如果你经常性的喝的话那么必然会导致身体的肥胖的,如果你害怕肥胖的话在日常生活中一定要少吃这些高脂肪高能量的食物。
扩展资料
奶茶在生活中是很常见的一种饮料,因为便宜,而且味道也不错,因此受到很多人的欢迎。可大部分的奶茶店所出售的奶茶都是利用甜蜜素和奶精再加色素进行勾兑而成的,如果你长期饮用,那么患癌症、哮喘、肿瘤等疾病的几率就会大大增加,现在非常盛行的果味奶茶也有“异曲同工之妙”。
参考资料:百度百科-奶茶
奶茶是高糖、高油、高热量,没有营养价值可言,算一种垃圾食物。奶茶加的奶精,多由椰子油制成,喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上,形成中广体形。奶茶最好不要天天喝,一周顶多喝个一、两杯解个馋即可。
一杯香飘飘快赶上半碗饭了,全是香精,奶精还有椰果。喝纯水不会发胖还会帮助新陈代谢,非得喝带味的就柠檬水或者蜂蜜水柚子水的,美白排毒还能减肥。
肯定会胖啊,一天中不管什么时候都会胖,那可是热量,脂肪,就和减肥一样,怎么吃饭不会胖,只有不吃才不会胖,
奶茶中有糖,奶精,等物质,不利于瘦身,如果你要喝的话,最好在中午,因为,可以在一下午的时间里,消化,当然,饭要吃的适量,奶茶也要适量,嗯,就这些。