患抑郁症是种怎样的体验？到底能让人多痛苦？

我在三年前患了重度抑郁症。最严重的时候，差不多有三个多月几乎没怎么吃东西，体重掉了三四十斤。后来到了木僵状态，几乎不能与人交流，没有一丝气力，感觉一句话都很消耗体力，如果生命值是一百分，我感觉自己只剩下了一两分，说实话，当时的状态真的比死都难受。那时我才真真切切的体会到什么叫度日如年，那会儿若不是心里挂念着孩子和老母亲，可能死了不知多少回了…… 不过，后来……慢慢活过来了……。只想对病友们说一句，即使你再想去自杀，一定要不要真的去实施……相信我！最难最难熬的时候一定要坚持住，因为那是你的最低谷，一定要相信过了最低谷就会一点点好起来！就像在股市大跌的时候一定不要在最低点放弃！再坚持那么一点点一切都会慢慢好起来的！我现在几乎完全摆脱了抑郁，正在痛苦中煎熬的病友们，相信我！挺住！哪怕有一丝气力就要坚持住，一定会好起来的！

开车或者坐车在路上，就想着如果撞了会怎么样，在高层往下看，会想如果掉下去会怎么样，走在路上看见汽车会想如果撞上来会怎么样，心底会有想要尝试一下欲望，有时候甚至不自觉的靠上去，最后靠理智硬生生拉回来。别人一句无关紧要的话能自己拿来折磨自己很久。严重的睡眠问题，记忆力，注意力严重倒退，经常性自言自语，就是突然冒出一句莫名其妙的话，说完自己也不知道为啥要说。要做什么马上就要去做否则一转身就会忘得死死的。有一点不顺心就觉得生无可恋。

非常痛苦，18年四月底开始难受，当时经常感觉自己心脏跳的特别快，感觉自己得了心脏病去医院检查好多次也没检查出来什么病，那段时间是这辈子最痛苦的日子刚结婚天天跟老婆吵架，几乎每次吵完她都会哭，看着她说实话我也很难受但是控制不住自己，后来我跟她商量要么我们分开一段时间吧，她不同意同时她也很理解我，不离不弃的就这么过来了，非常的庆幸找到了一个好老婆，也许这就是上天对我的眷顾吧，那段时间自己不敢一个人开车，不敢坐高铁出差都是纠结好久要不要去，就是担心自己会在车上发生了心脏病没人抢救，在外面听见救护车声音都害怕自己会不会要不行了，就连打车都害怕而且经常莫名的心跳加速心慌气短，真的是非常痛苦，只要上5楼以上就害怕，怕楼要倒塌，其实说这些我自己的经历就是想告诉现在还在痛苦中挣扎的病友们，只要我们坚持总会看到彩虹的，所有的想法轻生这些都是一瞬间的事情，自己逃避了困难，家人却伤心一辈子，所以大家要加油💪

亲人辱骂你一个极点，自己失控到大脑空白，使劲的叫到脖子撕哑，哭喊到不能自控，这个过程没有停止用最恶毒的语言羞辱你，刺激你。觉得耳朵一直在鸣叫，全身发冷，结束的时候发现自己尿了裤子，而且嘴巴里面也不知道怎么撕烂了一个洞，出了血。之前经历那么多年最严重的时候有过两次半夜突然惊醒受不了控制的狂叫。后来自控自己情绪，没有出现过。还好有工作让自己不去受折磨能忘各种不堪入耳的暴力语言在戳你的心。偏偏是你的亲人最重要的人

每一刻都在放弃和坚持中挣扎。看不到尽头的日与夜。每天的开始都要费尽力气。没办法诉说的痛，失眠，恐惧夜幕的降临。笑着和人应对，内心却撕裂着。死亡不再可怕，是诱惑，是解脱。筋疲力尽的对抗，却无能为力的渐渐溃败。要放弃吗？再挺一挺吧!挺到什麽时候？没有人能给我答案。痛，痛，痛。吃不下，睡不着，记忆力衰退，手震，恶心。无来由的恐惧，情绪如过山车般起伏，连自己都不敢相信自己了。躲起来吧!但身边那麽多人都告诉我：没事没事,想开就好。我没想不开，我不知道发生什么事。吃一种药不灵再换一种，副作用都不一样。没有希望的在延挨着。夜又来了,我的眼泪止不住的落下。为什么是我～