胃痛可以通过生活中的常见食物来养胃,比如说:蜂蜜、黑枣、核桃等等。另外,日常还可以吃点活谓素,它会吸水膨胀溶解成粘液,类似于正常人体会自我分解的胃粘液因此把它称为“仿生胃粘液”等损害因素对胃体的伤害,保护胃内伤口,为胃组织修复争取空间。从而有效改善胃炎病症。
食用方法及食用量(食用最低3个月):每日3次,每次3粒;饭前或空腹食用,食用期间多饮白开水
注意事项:
1、忌饥饱不均、饮食不洁、晚餐过饱、狼吞虎咽、饭不守时;
2、忌辛辣、生冷、酒精等,多吃清淡养胃食物,如小米粥等;
3、平时作息规律,少食多餐减轻胃负担,饭后勿做剧烈运动;
应该是消化不良,加胃阴血虚。消化不良,导致胃胀,食物要初步消化后才进入小肠进一步消化,消化不良的时候食物在胃内停留时间加长,摩擦胃壁,同时消化液腐蚀胃壁,导致浅表性胃炎。长期的供血不足,导致慢性萎缩性胃炎,就像花草缺水会萎蔫一样。不要再吃那些治溃疡的西药了。吃点助消化加补血的药物,如保和丸配清热解毒口服液,吃饭只吃七八成饱,饭后缓慢喝水,约半小时喝500ml汤水,可以助消化和吸收。血多了以后,萎缩性胃炎也可以恢复。
注意平时的饮食习惯,多喝白开水