确实不能走高速，具体的路线必须你自己规划，
打开谷歌网页地图，右键，以此为出发点路线；右键，以此为目的地路线，就会出现规划好的路线了
左边 选择 步行，便会避开高速，
我骑行都是这样规划路线的
但是仔细看下自动规划的路线哈，有时候会乱规划的，另外详细查下途经地，看看有哪些景点，把行程路线串联起来，这样就很有意义了。。
另外，住宿，你要是准备搭帐篷我就不说了，要是到当地找旅馆，尽量进去城区找，不要找路边的，不仅贵 而且不好。。
路上注意安全，祝一路顺风！
从合肥沿国道G206，经：安庆--景德镇--鹰潭---瑞金，在瑞金G206与G319互通立交转G319经龙岩到漳州，转G324，再转S201到厦门
这个问题帮不了你。你自己找本地图，或者借个导航，一天骑个6~8小时，慢慢逛吧。只要方向正确，走不了多少冤枉路。这里估计很少会有令你满意的答案。
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