红豆和黑豆还有莲子可以一起煮吗

2024-11-15 01:00:11
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回答1:

完全可以一起煮,有补血功效。需注意的是,食材下锅的时间要掌握好。先煮豆和花生及莲子,开锅后小火慢炖40分钟,再下其它料,10分钟后起锅。