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补锌的保健品有哪些，备孕吃什么比较好？
补锌的保健品有哪些，备孕吃什么比较好？
2025-04-08 06:46:17
推荐回答（1个）
回答1：
可以吃一些含锌高的食物，比如芝麻，南瓜子等。适当运动，多吃新鲜蔬菜水果。提前吃些妥金，相比较同类产品的麦片口味和糙口的口感。提供维生素、矿物质和抗氧化剂等
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