怎么做才能让干燥的肌肤变得水润呢

　　1、自制苦瓜补水保湿面膜
　　需要材料：苦瓜一根，面膜纸一张
　　做法：将苦瓜洗净，切成块后放入榨汁机中，加入适量的清水一起榨取汁液，倒入面膜碗内，浸入面膜纸，让面膜纸吸满苦瓜汁，然后贴于脸部肌肤，保持15分钟后，揭下面膜最后在清水洗净即可。
　　功效：苦瓜具有十分出色的清热解毒功效，可镇静舒缓肌肤，为肌肤补水保湿。
　　2、自制银耳补水面膜
　　需要材料：银耳、面膜贴
　　做法：将银耳煮水成胶状质，然后取出放凉，浸入面膜贴，等到充分润湿后，将面膜均匀贴于面部肌肤，保持15分钟，然后再用清水冲洗干净肌肤即可。
　　功效：不但能美白补水，同时还能紧致肌肤，给肌肤带来新鲜活力。
　　3、自制黄瓜补水保湿面膜
　　需要材料：黄瓜一根，蜂蜜适量
　　做法：将黄瓜洗净，切成块放入榨汁机中榨取汁液，然后倒入面膜碗内，加入蜂蜜一起混合调匀，浸入一张面膜纸充分吸满溶液，洁面后，将面膜贴于面部，保持15分钟后再用清水洗净即可。
　　功效：可为肌肤补水保湿，缓解皮肤干燥，美白滋润肌肤。
　　4、自制橘子海藻面膜
　　需要材料：橘子皮适量，海藻粉适量，温水适量
　　做法：将橘子皮榨取汁液，倒入面膜碗内，加入适量的海藻粉和温水一起混合调匀成泥状，清洗完面部肌肤后，将面膜均匀涂于面部肌肤，避开眼周及唇部，保持15分钟后，然后再用清水洗净即可。
　　功效：为肌肤补水保湿，注入新鲜活力，同时还能去除老废死皮，缓解干燥。
　　5、自制西瓜汁面膜
　　需要材料：新鲜西瓜一块，面膜纸一张
　　做法：将西瓜肉取出，去籽去皮，放入榨汁机中榨取汁液，然后倒入面膜碗内，浸入面膜纸，等到面膜纸充分润湿后，将面膜贴于面部，保持15分钟后，最后再用清水洗净即可。
　　功效：不但能补水保湿，同时还能美白嫩肤。

预防皮肤干燥的方法：
①预防皮肤干燥 平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。
②适当使用护肤品 秋冬时节，空气逐渐干燥，皮肤的水分和油脂减少，再加上皮肤在夏季经过曝晒，有变黑或出现斑点的现象。选一合适的护肤品，美白自己的皮肤，滋润自己的皮肤，令肌肤白嫩细致，更加洋溢青春光彩。
③多多喝水 水是我们必须的，大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，尽可能多吃水果和蔬菜，在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。洗澡时避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太烫的水，因为这样很容易使皮肤干燥、脱水。

④坚持防晒 有人以为防晒是夏天的事情。事实上秋天早晚凉爽，但在中午时分我们仍然感受到阳光的灼热，出门带把伞，或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品，对护肤很有益处。

⑤做好脸、颈皮肤的保养 用适合自己皮肤的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妆品污垢，以保护皮肤的呼吸功能，对脸、颈进行深而缓慢的按摩，以改善皮肤的血液循环，选用滋养、活性较强的面膜，以营养外层皮肤，涂抹乳霜，以保持表皮细胞的水分，这样颜面就滋润鲜亮、光彩动人。

⑥注意保养手部皮肤 女人的手和脸一样重要，拥有一双纤纤玉手，陡增几分魅力，但不少人认为，保养好就是少劳动，其实，经常劳作可以促进手部血液循环，增加皮肤的光泽。手部皮肤的好坏，在于劳作后的保养，尤其干燥季节更应如此，要勤洗手、勤涂护肤霜，晚上睡前将双手洗净后，应涂上营养霜，再两手相互按摩一下，皮肤就日渐柔软细腻。

最重要还是自己注意保养.环境也重要.营食方面也要注意.特别在寒冷的冬天,皮肤特别容易干,这是要注意吃一些含水份高的蔬菜和水果.擦些保温产品.做一些基础护理.

皮肤的保湿是整个上午的美容功课，只使用化妆水，会让皮肤更干，因为当化妆水蒸发时会连带将肌肤底层的水份带出，而太油的保养品若没有透过角质层水分子的辅助，很容易只停留在肌肤表面，渗透力可能达不到预期的效果

多做做补水面膜吧，我用的睡眠面膜，天天晚上用，觉得皮肤有变水润