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减肥期间很饿怎么办
减肥期间很饿怎么办
2024-11-08 07:45:23
推荐回答(3个)
回答1:
饿了,说明血糖水平下降了,那消耗脂肪的速度也会增加,如果你想快速减肥,最好不要浪费这个机会,那饿的受不了了怎么办,推荐以下常见的5种好吃、饱腹感强,又不会过分刺激胰岛素分泌的食物
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