陈式太极拳老架和新架,大架和小架的关系和区别

新架是陈氏十七世陈发科老先生晚年所定的架子，后又由他的儿子陈照奎在全国各地推广开来。传到陈家沟后，为了区别原来所练的拳架，就称它为新架。在新架传到陈家沟之前，陈家沟流传有老架（又称大架）和小架（也称新架）。老架是陈氏十四世陈长兴在家传的太极五路、炮捶一路、长拳108式的基础上，由搏返约，归纳成了陈式太极拳一路、二路。这套拳被称为老架（或大架）。此时，陈家沟陈氏十四世陈有本也创造了一个套路，这个套路圈比较小，发力少，没有大架宽大，人们就称它为小架（也称新架）。20世纪70年代，陈发科创造的新架传到陈家沟后，为了区别，就把这三种拳架分别称为老架、新架和小架。

这三套拳架，整个套路的布局基本相似，只是每个动作的演练形式有所不同：老架舒展、大方、沉稳，连绵不断；小架动作连贯性强，小巧玲珑；新架在老架的基础上，更加大了陈式太极拳缠丝劲的表现，松活弹抖的动作比较多。

小架按照传承说是最早的太极拳，因为最早的太极拳目的就是练出浑厚的内劲用于实战，小架就是简洁实战的动作，且对照杨氏太极拳和武式太极拳动作很多和陈家小架相近，练过形意拳的也知道实战武术都是简单直接，虽然太极拳是走圆但是没有那么多花花绕，小架最简洁直接，古人既然能悟透太极拳原理当然就会直接表现，不会绕弯子，小架更连贯，且小架走身体内圈，练到高级筋骨松开，功力非常强悍，这才是太极拳的目的，不管养生还是实战，筋骨柔开才厉害，而大架圈太大有点过了，走玩玩绕，主要是难以松开筋骨，因为走的都是身体外圈，练过小架和大架的对比后会发现小架不断劲，大架太重外形，但是反过来说大架古代也要求圈越来越小，往小架靠拢，不管什么架最后厉害的决对都是小架，因为小架才快实战才好，最后出神入化不见外形，如果练实战最好小架，不过小架也不是每个人都厉害，也要看悟性！但是如果说谁能达到最高，小架还是最接近原始架！

老架重技击，新驾重保健和表演，大驾动作舒展，小架紧凑。都能保健，不建议练新架，太花不能练技击。 都是技击动作的组合，会用就行了，站桩才是精华。
太极桩的练习要领，首先两脚迈开，和肩同宽，两脚平行，脚尖也可轻微外开，但不能开成八字脚。两膝弯曲，屈的多少看自己的体力，在膝盖不超过脚尖的要求下，以感觉舒适为准。两手臂在胸前像抱一个大球一样抱住，身体中正，上身像坐在椅子上一样

陈式太极拳老架，即大架，指自陈长兴以来，经陈耕耘、陈延熙传下来的陈氏太极拳一路、二路。

陈家沟的老架、新架，是以陈长兴的传授 为时间标准。认为接近陈长兴的传授时间，就称为“老架”，新教的就称为“新架”。

陈式太极拳小架，指陈仲甡、陈鑫传下来的太极拳套路。

陈式太极拳新架，指陈发科、陈照奎传下来的83式，称做“新架”。

陈耕耘—陈延年—陈登科—陈照丕；

陈耕耘—陈延熙—陈发科—陈照旭、陈照奎。

关于陈式太极拳“新架”，在不同的时期，指不同的陈式太极拳套路。

在1920年之前。

在陈子明著述中的《太极拳要义二》，有一段对父亲的记述：“先严讳复元，字旭初，初学于耕耘公，功成后复从仲甡(1809—1871)习新架”。

这句意思就是：陈子明的父亲陈复元，最初跟陈耕耘学“老架”，后来又向陈仲甡(1809—1871)习练“新架”。这时的“新架”，就是后来的“小架”。

陈子明（1878——1951）的父亲陈旭初，应与陈鑫的年龄（1849-1929年）相差不多。

陈仲甡教陈旭初的时候，已是1860年以后了。

在1973年以后。

在陈家沟，陈发科的孙子陈小旺，没有跟他祖父学过拳，他在陈家沟跟堂伯陈照丕学的一路75式。在1985年写了一本《世传陈式太极拳》就把这套陈家沟流行的75式作为“陈氏世传老架”。

1972年陈照丕去世后，1973年陈照奎到陈家沟去教一路83式。陈家沟的拳师，包括陈小旺在内，就把这套83式称做“新架”。

没法打字了。几百个字就死。简单说法。太极拳共性是相通的。拳法也是相通的。架子区别是因为传承的问题，另外也是个人体会理解问题。不是本质差别。

有些架子，其实是因为错误而存在。传错了。自己多看看，比较一下。