应该说，这是沟通，也让他们理解你此时的心情。
直接对他们说，但要注重语气。先叹一口气，带着自责和要努力而且诚恳的样子：
唉！我这次怎么考的，自己都没想到考这么差，看来我还得换一种学法，争取下一次，。。
争取中考时能考好。等等。。。（此时父母就气消了，并用关切的眼神看你：你长大了，像个成人，不能小瞧）
做父母的只要看到孩子有颗上进的心，不管你考的怎样，都会云消雾散。
希望你能理解这一点，并真的努力。
接着瞒，只要他们不去学校打听
自己尽力了就行了
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