这要看骨龄 自己有没有一年长超过8厘米 如果有 那够呛了 如果没有 只是自己发育慢而已 多喝点牛奶 多吃点鸡蛋 最重要的是注意睡眠 人一般都是在睡眠中 长个的 最佳时间 是凌晨10点2点 不要熬夜 没事的
可以啊 23之前都有机会
