什么是全面的健康观

我们常常听到“祝您健康”的说法。健康是人人渴望追求的。可是，怎么才叫健康呢？通常总认为，不生病就是健康，能吃能睡就是健康，也有人把腰壮臂粗看作健康，其实这些看法是不全面的。固然，经常有病，弱不禁风的人不能称作健康人，谁也不会把林黛玉奉为健康楷模。若是精神上、心理上不正常，也谈不上健康二字。随着科学的发展，“健康”的概念也发生了变化。过去一般把“健康”描述为“人体各器官发育良好，功能正常，体质健壮，精力充沛。”现在联合国世界卫生组织（W.H.O）对“健康”下的定义是：“健康，不但是没有身体残疾，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。”这一定义把人的生理与心理统一结合起来。一方面，以“动”为养生要义；另一方面必须注意心理卫生，培养开朗、乐观的性格，保持愉快的心境和健康的情感。健康的身体不仅是为了创造纪录，而是劳动和生活的基础，也是长寿和延长创造性劳动能力的基础。现代健康观将健康状态归结为以下几个方面：身体健康：没有病，身体发育正常，有良好的食欲，夜间睡眠好，体态、脸色好，有精神，能够很好地进行日常工作，消除疲劳快。精神、心理健康：能与家庭成员、朋友、伙伴协力合作，对生活充满希望，有正确判断力。社会健康：具有良好的衣食住条件，社会和平安定，死亡率低，人们能长寿。

试题答案：健康是指一个人在身体上、心理上和社会适应等方面都处于良好的状态．传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病和不虚弱，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”．故选：C