勤换鞋 换袜 注意清洁卫生其次 穿鞋要穿透气性好的 合适脚的穿棉质的袜子最好 舒服透气如果还不能解决 那就去医院看下 是不是有脚气之类的皮肤病了及时治疗 祝你早日舒脚
鞋每穿一天就让他歇1天。不要总穿一双鞋。或者鞋太捂了
保持鞋内干爽,多换鞋袜或到药店买点喷剂类,可以预防点
抓抓