每天一次，直接吃益生菌（锡纸袋包装，颗粒状的），或吃酸奶，改善肠胃的消化功能。肠胃的消化与吸收出了问题。如果7-10天的益生菌依然无效，建议看中医。
这是慢性结肠炎，中医称其为黎明泻，五更泻，是脾肾亏虚不能运化水湿造成的，建议口服附子理中丸，四神丸或补脾益肠丸。
我觉得是肠易激综合征
