美白祛痘能让皮肤变好吗，有办法吗？

百度一下食谱多熬点营养粥自己喝，可以红枣枸杞金银花泡茶喝（菊花茶不是每个人都适合喝，菊花性寒）3，女人么，身体没有病理性原因的话，那么就要多注意保养自己，清洁做好，该用的水乳液霜什么的不要吝啬，少吃点垃圾食品就省下来了。你要开始做好保湿的工作，肌肤如果没有了水分后面做什么保养都没有用。在你得肌肤有很好的水分的情况下，你就可以开始使用比较好的美白产品，可以使用日本的雅皙的美白日霜（现在我在使用效果还行，它有防晒和美白两种功效所以我连防晒霜的钱都可以省了）还有可以定期做一些美白和保湿面膜

您好。美白祛痘可以使肌肤变好。长痘痘证明您的肌肤存在问题，是不健康肌肤的代表。下面给您介绍一下痘痘肌肤的护理：

祛痘美白并不是一天俩天可以做到的事情，必须要持之以恒。
1，一定要早起早睡，增加运动量。
2，早起之后空腹喝一杯白开水，能起到排毒补水功效。饮食方面已清淡为主，可以多吃一些促肠蠕动食物，增加消化排泄功能。忌生冷油腻辛辣食物。
3、大多数便秘者伴有长痘现象，所以清早起床的一杯白开水是必不可少的，其余时间饮水可以以蜂蜜、玫瑰、桃花等美容养颜花茶为主。肠道干净了，毒素少了，脸上的痘痘自然也会从根本遏止。
4、在护肤品上选择市面上口碑较好的药妆来进行深一步战痘，例如薇姿系列药妆、效果都是非常不错的。但在此事前面部清洁一定要做好，尽量不要选择含有酒精浓度很高的化妆水。
5、痘痘消退之后才可以谈美白问题。美白与祛痘印是可以同步进行的，多吃含有维生素C的食物，降低肌肤被氧化速度，做好防晒隔离工作等。可以使用左旋C原液配合乳液一起使用，美白祛痘印效果非常好。

需要更多帮助欢迎您咨询：知我药妆肌肤专家(www.zhiwo.com)