1500m在炉渣跑道上要穿钉鞋吗

2024-11-15 06:04:51

推荐回答（4个）

回答1：

要看你自己的能力了
经常穿的那就没问题
不是经常的建议别穿

回答2：

当然了```穿孝亩钉鞋跟没穿是很有区别的```成绩也会梁芹提高很多```我是中长跑出身的```钉鞋对地面的摩擦力越大越能提高成绩``但是记得```跑1500米的橡慎毕钉鞋钉子不要过长``长的是用来跑短跑的```1500米用5号钉就行了```就是中短的```

回答3：

那主要以你个人的习惯来决定，
如果你第一次在炉渣跑道上跑建议你不要穿，因为钉鞋的扒地的着力点辩裤竖不同与平底田经鞋，步幅会变大纯信，携大使你的跑步节奏打乱，影响1500米的成绩。
假如你习惯了穿钉鞋就可以穿。

回答4：

不用~