我妈说睡觉之前喝点牛奶应该就不会做梦` 做梦好像就是因为你白天太劳累所致
睡觉前想的事情太多了，跟上火也有关系，睡觉前别想些乱78糟的琐事。
我听他们说做梦是因为上火了``````````````
不是,是因为精力少,所以引起的做梦
