中国传统武术 但需要一定时间的练习 有一次，外国的几个国家联合起来挑战中国武术，中国的传统武术把外国的拳击打得落花流水。比如说：太极拳 咏春拳 通背拳。。。。。。真的很厉害
真的实用性高.就选择格斗吧.无限制格斗.怎么能打赢就怎么打.出奇制胜.但是提醒一句.先打好基本功吧.没有稳桩.手上无力.那怎么打?只有去提菜刀了。
练速度
