依靠减肥药是不可能的，胖子怎么不能变瘦！！只要合理运动，饮食就一定行，如果连信凶都没有，就是根本不可能！！
只要控制点食欲 坚持运动就可以瘦下来没必要吃什么减肥药 有的减肥药吃完后反弹的特别厉害
减肥还是要靠自己的毅力，晚饭不能吃。不吃晚饭减的很快。
管住嘴，迈开腿
对头，各种坑
