您好,
这里有教程。请注意看下面玩家的评论。
参考资料:http://mb.zol.com.cn/222/2226982.html
希望对您有所帮助。
先关闭睿频,再关闭节能,然后就简单了,直接在那个主频上+到你满意为止。4.5g以上要加压。