那是因为长期缺乏正常活动造成的脚底疼痛。也是足底筋膜炎的一种，建议楼主：一：泡热水每天两次每次二十分钟。二：减少活动量。三：鞋内可以垫足弓垫，支撑足弓，缓解筋膜张力，缓解足部压力。四：早起时先别下地，现先在床上进行向上扳脚的运动，一只脚扳5分钟。这样一般都会缓解的，如果想快点，可以口服一点三七片促进血液循环。
有可能是后遗症
