我们都想要健康，首先我认为睡觉很重要（important），通常我们每晚需要八个小时（hour）的睡眠时间，白天才能保持活跃。健康的饮食也很重要，新鲜的蔬菜（vegetables）、水果和鱼对我们有益。不要吃太多跳食（sweet）和快餐，比如汉堡。每个人都需要锻炼来保持健康。当然也有其他保持健康的方法（way），我认为思想上保持良好状态很重要。
important hours vegetables snacks way
