楼主你好。腰椎间盘突出或膨出:腰椎生理弯曲错位、畸形(偏左、偏右、隆突、凹陷)有较长的腰痛史 腰肌痉挛反复发作小腿外侧或足背有麻木感 腿部肌肉萎缩脚拇指背屈肌力减弱走路颠簸 严重者瘫痪易患病对象:伏案工作者司机等劳(运)动力较强者 吃药、按摩、针灸仅可以缓解,推荐日本的琉宾漮,很OK的还是国外的东东。