建议您补充一下益生菌试试，肠道亚健康根本原因就是菌群失调，有害菌增多，有益菌减少导致。而有害菌增多会直接导致有益菌与人体肠道的共生关系减弱，比如益生菌代谢的酸性物质能够刺激肠道蠕动加快，而一旦肠道内益生菌含量减少，就会直接出现肠道蠕动减慢，便秘等情况。
所以补充益生菌应该对您目前状况有很根本的帮助。如果您认可，希望您试试“益生和美”，您可尝试直接补充益生菌粉、菌片，也可以用发酵剂自己做酸奶补充优质益生菌，益生和美的专利菌种是目前国内最大的菌种库中精挑细选的，相比于进口菌种，益生和美更适合中国人肠道菌群环境。
这种情况要考虑慢性肠炎，服呋喃唑酮（痢特灵，此药在肠道不吸收，肠道内浓度高，杀菌效果好，副作用小），复方新诺明（磺胺类药，含有抗菌增效剂TMP,能增强其它消炎药的杀菌作用，与其它消炎药合用有较好的疗效。要注意的是，有少数人对此药过敏，试服一次，如果不过敏再接着服），服药3一5天，病情会痊愈。
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