好久没回答过这种问题了...
首先我认为，时间表这种计划其实是很难实施的，很难完全按照这样子去做，所以我建议你可以换一种。例如：今天完成__________或者1到5天完成_____________
还有，其实计划做好自己制定，如果不会也可以叫身边的人帮忙。因为每个人的习惯都不同，需要完成的任务也不同，每个人的能力也不同，种种因素，就很难帮助你设定适合的计划。
下面我找一些你可以看一下（以下非原创，侵删）
6点：起床
读英语（半小时）
完成语文作业5页（1小时）
完成数学作业5页（1小时）
看课外书
11点 午饭
12—14 午觉
15 完成语文作业5页（1小时）
完成数学作业5页（1小时）
看课外书、练琴等（1小时）
18点 晚饭
19点 自由活动（看电视或玩电脑）
最后我想告诉你：最重要的是自觉，你是否能够按照计划来完成。需要的不是你学习了多长时间，而是你这一段时间的效率如何，到底学到了多少，当你完全看不进书的时候，可以出去转转，放松一下，注意劳逸结合，这样可以提高你的效率，达到事半功倍的效果。
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以上只是一些个人意见，也是一些经历得到的，听取你认为对的吧...
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请勿抄袭，抄袭可耻！
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7:00-8：00读语文、数学、英语9:00——10:00背
6点：起床
读英语（半小时）
完成语文作业5页（1小时）
完成数学作业5页（1小时）
看课外书
11点 午饭
12—14 午觉
15 完成语文作业5页（1小时）
完成数学作业5页（1小时）
看课外书、练琴等（1小时）
18点 晚饭
19点 自由活动（看电视或玩电脑）
语文、数学、英语13：-14记语文、数学、英语！
放假了嘛，没有必要太刻意的按某个时间做某个事。
上网上查！！！~
我从来都是瞎写
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