每天早晚刷2次牙齿，用美白牙齿的牙膏（无香味的），挑选好的牙刷。
。。。。。可以去洗牙。一百多吧。类似于把牙齿表面一层给刮掉。所以还是少做。好好保护牙齿吧
用小苏打刷牙，我试过，还可以
问我就对了＋＋＋
