首先放冰箱就是不太好的，用微波炉危害大的不得了，许多有营养的成分经过微波炉加热就变成致癌的物质了，建议还是不要这样做哦。。
这和热几次没有关系，有些蔬菜肉类在它熟的那一刻就注定没有营养成分了，而有些无所谓，这很正常，大多数上班族都这样的，
会哦，口感没那么好，而且长期吃剩饭剩菜会对身体不好，所以少吃为好。
我觉得不好，不是营养问题，而是剩饭剩菜本身就不好
