菊花茶有清热去火的效果，对于内火过重的人是可以天天喝的。指导意见：饮用菊花茶需要根据自己的身体情况而确定。如果身体虚弱，本身就怕冷畏寒，这样就不适合长期饮用菊花茶！
可以，但是没意义。贡菊花，通常指的是杭菊花。本身味道并不苦涩，无需加糖调味。菊花可以加点枸杞，特别是宁夏中宁枸杞，泡水代茶饮，味道及对肝肾滋补，名目效果更好。
