孩子，任何人，一生要遇到无数的挫折，无数的不开心，如果每次都把不快乐积累起来耿耿于怀，那人生的日子将会很难过。你看那些笑容灿烂、性格积极的人，和那些每天愁眉苦脸的人，如果你仔细去了解下，说不定你会发现那些愁眉苦脸的人日子远比那些天天看着很快乐的人要好过，为什么？
所以，人的痛苦和快乐，不是由别人决定的，而是，由你自己决定的！
我们只是网上偶遇的陌生人，我给不了你太多的开导，因为我不了解你。但是，这边可以为你提供一些书，相信你看了以后，会慢慢自己调整好的：
戴尔卡耐基的著作《人性的弱点》，这是一本帮助人调整心态，并且能让你学会如何处理好人际关系的非常好的书，简单易学。建议买原著翻译的，不要买译著，那不是原作者写的，要买大型正规出版社的，会翻译得比较好。网上也有下载，但是大多有删节，内容不全面。如果你希望提高自己英语阅读能力，也可以买英文原版的。
美籍华裔作家刘墉先生的系列书籍，专门解决青少年人生中遇到的各种问题。
如果你喜欢中国的经典著作，建议可以看南怀瑾先生的系列书籍，能赋予人大智慧，你将会大有收获！只是这书有一定的深度，需要有比较好的基础、悟性。
听听舒缓型的音乐吧，你一定会好起来的！
祝你幸福！
只有自己不断努力，达到更高层次，以往的事情就不会存在了！
祝新的一年，身体健康，万事如意，学习进步！
《技术物理教学》责任主编：刘金易 pentium_ljy@163.com
勇敢点那里摔倒那里爬起来~~~逃避是没有办法让你忘掉的
没事 我相信你自己一定可以走出困境！加油！
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