打开要处理的数据。全选数据，并复制
单击剪贴板右下角的小箭头，打开剪贴板。
双击任一单元格，激活单元格。然后单击左侧剪贴板中的项目，将其粘贴到单元格。
单击“对齐方式”中“自动换行”，取消自动换行。
调整列数据的列宽
单击“填充”下拉菜单中的“两端对齐”，设置两端对齐。在弹出的对话框中点击“确定”
全选数据，单击“数据”——“分列”，设置分列，出现设置如下：
在出现的“文本分列向导”框中选择“固定宽度”。点击下一步。
根据要划分的长度建立分列线，完成分列
最后调整列宽和行宽即可完成。有时候设置不当，数据不能全部显示出来。全选数据，取消自动换行即可。
应该有很多方法，比如：
1、剪切、粘贴
2、用辅助单元格及公式；
3、用宏
4……
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