日常生活中，患者在用脑过度之后，还应该注意多吃一些核桃，或者喝一些核桃奶，这样都可以帮助更好的补充，平时更应该注意，不要过度的疲劳，不然都有可能造成头疼的症状，之后更应该注意适当吃一些滋补品，平时还应该注意多休息，注意均衡膳食。
很多人都会出现头痛的症状，尤其是脑力工作人员，这多数是因为用脑过度导致的，而专家指出，长期用脑过度，如果不注意调整，还会诱发神经衰弱、失眠等症状，严重影响到日常到生活，甚至对身体的健康造成影响。
现在情况怎么样？
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