开机在出现联想logo时点击del键就可以进入cmos。自检以后点击f8可以进入安全模式选项（也可以开机以后不听点击f8）。
你是不是调整了cpu频率啊？改回原来的就可以了。按f1进入bios设置。实在不行把机箱打开，把cmos电池拿下来，再装回去，就变成出厂值了。
