200度那个不需要减~400度之下是可以不减的特别是有散光的情况下。隐形眼镜可以矫正50-200度左右的散光，1000度之下近视~~现在还流行美瞳（彩色隐形），近视不近视都矫正~~
平常注意眼睛放松和用眼卫生，专心护理~有的人加深了有的人矫正了更多主要是个人护理方面、
建议你到国内比较大型的专业隐形眼镜网站
淘瞳网
去了解下相关的常识，很全面的对你一定有帮助，我都是那看来的，比如：框架和隐形的度数换算；保护眼睛的小常识与注意事项；
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