这是正常的,可能是水分,注重体重不如注重体型,也许是你正在塑形,慢慢来吧不要心急。
减肥都有停滞期,就算你一直不吃饭,停滞期的时候,体重也会一点变化也没有。这是生命体征对自身的自我保护。减肥没有太好的办法,就是饿。即使你去做美容美体,他们也会给你一张食谱。饿吧,饿一段时间就好了。
你怎么减的