我的经验，想在一个星期内使小腿和大腿一起变得修长细美几乎是不可能的。不管从理论还是实践上来说，这个变化都要一个历程（视不同人的体质和具体情况而定）。虽然网上关于减肥塑身的方法很多，但是都是需要长期坚持的。我的小腿也很粗，只有在全身都瘦下来的时候才可能稍有改变。
