这需要自制力，别人帮不了你，如果你觉得不想自己的形象是黑眼圈，身体疲惫的话你自己就会克制了，别人限制不了你的身体，所以这也是锻炼你自制力的表现，按时睡觉对以后的生活有帮助，祝你生活愉快。
需要熬夜吗、我大学时候熬夜完全是看小说，玩游戏，玩手机。要说为了学习嘛。也就考试那几天。现在大学不像以前了
挥刀自宫。。。嗯
