硫酸镁也行。我建议用土豆片敷在肿块上。多敷几次。效果还是不错的，土豆洗净，直接切片，外敷。一定要注意针眼不被污染。我是护士，以前有患者这样试用过，效果也不错啊。最主要就是安全，没痛苦，
用热敷的方法：大暖水袋加一壶开水隔着裤子放上30分钟效果超好。使用硫酸镁消肿太麻烦。
热毛巾敷15分钟
