如果月经规律，安全期是除了两次月经中间的8-10天和月经期之外的时间。如果你周期是28天，你的排卵期也就是危险期是20-28号，其他时间是安全期和月经期。但需提醒你的是，安全期不是绝对安全但，最好有保护性行为，避免用紧急避孕药，防止伤害身体。
14号以后4天，28号以后到下次月经来着两段时间
3至10号和15至23号
