大概可以瘦20斤吧。。。为了自己身体考虑要合理饮食。。运动起来这样不容易反弹
我也曾经减过肥哦。你这样吃不行的，没有减掉身体都要搞垮，合理饮食，每天要多运动。
天,都不吃饭,对身体不好的影响体力智力
这么吃下去会营养不良的~慎重！
