去云南玩会不会有高原反应？

如果就去你说的这几个地方是没什么问题的，我2月底才去的，只有从大理坐大巴渐渐进入丽江区域时，耳膜有一次类似于火车进山洞的感觉。还有上玉龙雪山的4500米海拔的时候还是有点反应，头晕。在大理、丽江没有任何感觉的。我毕业也五六年了没运动，体质不好，也没反应，你应该没问题的。导游还告诉我们只要不剧烈运动，不感冒，就没任何问题的。

云南海拔较高的就是丽江玉龙雪山、香格里拉，但是身体健康的人一般都没问题，而且玉龙雪山上面有卖小瓶氧气的，没有问题。而且你去的这三个地儿海拔都不高，不会出现高原反应的。但是大理离腾冲特别远，和大理一起走下来好像不合适，想去腾冲的话可以飞到芒市，再去下瑞丽和和顺，自己的建议，呵呵！

一般这些地方没有基本没反应，不过年纪大的有心脏病或者高血压的会有一些不舒服的感觉，可以口服红景天减轻高原反应症状。

除滇西藏区外，其他地方一般人都不会有感觉，一个是海拔 不高，一个是植被覆盖较好，缺氧可能不大，当然也因人而宜，没有心血管疾病和呼吸道疾病应该出现高原反应的可能极小。

如果你是平原地方的人有可能，准备一点吧，防患于未然。不过我觉得一个还好吧。海拔就2000多，还是看个人身体状况吧