好吧，英语的话，我建议你先买一本全都是单词的练习册去背。每天都要去背，早上一起床就开始背，一开始背10-15个单词，上完课后比如说中午，你就去默写，可以让同学帮你念。记住不过关的单词自动算进明天要背的单词里面，逐渐积累，一个月后会有一些效果。之后开始买一些有关词汇和语法的习题去做。不懂的一定要问老师或同学，这样再坚持2个月。3个月后你可以尝试着去读一些英语名著，注意控制好时间。再过2个月，我估计你的英语水平至少可以提到高中水平。之后的就自己看着办了。
数学的话，要学会自我鞭策，每天狠命去做习题，不懂得一定要去问清楚，不能够留到第二天，要清楚自己的弱项在哪一方面，比如说是数列，或者是其他，针对弱点大量做基础，不要小视基础，所谓熟能生巧，等你基础扎实了，他、其他的题目会自然而然一点就通。坚持大概1个月，甚至不用一个月应该会有效果。
数学英语多做基础题，别拉总分就好。
首先，你要做好吃苦的准备，如果是小学没读还好一些，初中落下损失很大。
你必须准备一本语法书，加相应的配套练习，还有你必须努力从最基础的单词背起，课文努力的熟读背下来，上课要仔细听老师讲课，不懂记下来，一定要问老师，自己要不断做题多练题，英语你最好要准备一本词典，不要依赖手机有道，百度什么的，还有一定要坚持，多练。
数学也是要多做题，多琢磨，可以买例题精讲之类来看来练，不懂要问，多琢磨思路。
去读一读世界名著，英文版
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