散光是怎么形成的,怎么使散光度数不上升?

散光

健康网讯: 散光是指平行光线经过眼球屈光系统折射后，并不聚为单一点，而是散开的许多光像，所以叫做散光。

为什么焦点会散开呢？那是因为眼球不够圆的缘故。其原因包括了网膜、水晶体、角膜等密度不均或表面凹凸不平所致。因此绝大数人的眼球都不可能[刚好那么圆]。

完全没有散光，通常只是程度较轻的差别罢了。据研究，散光常因不良的用眼姿势而加重。例如躺着趴着看书，甚至斜眼或眯眼看东西，都会造成眼皮不当的压迫眼球，而影响其正常的发育，所以戒绝坏习惯才是防止散光、杜绝近视的做法。而这些习惯也常是近视的原因，因此有些人以为近视会造成散光，其实两者没有关系的。

散光
定义
散光,医学用语上称为数(乱视)。顾名思义,乃指远方平行的光线,进入眼球屈光系统后(主要是角膜与水晶体),原本应聚焦为一点,落在视网膜上。若某些原因,无法完全聚焦,反而<散>成不同的影像,则所看到的东西,将变的很<乱>,而称为乱视。

病因
一般所谓的散光,就是指规则性散光,这一类散光大部份是先天性的,主要是角膜弧度异常所引起,在正常婴儿中,这种散光的盛行率还蛮高的,可能与上眼皮的压迫有关,有时又称为生理性的散光,度数都很轻微(25-50度),这种散光随年纪增加可能会略减, 一过变化幅度不大。
而水晶体引起的散光则少见,有些是后天引起的散光,比如眼睑长针眼或粟粒肿,长期用眼姿势不良(如眯眼,揉眼,躺著看书等等),眼皮压迫角膜,也会使角膜弧度改变,增加散光度数,另外,眼科手术(如白内障及角膜手术),也可能改变散光的度数及轴度。
不规则散光指的是眼球各经线的屈折力在同一经线内呈不规则状态,主要是角膜疾病造成角膜表面的凹凸不平,包括角膜炎,角膜溃疡,角膜瘢痕,圆锥角膜等,有些白内障初期,水晶体内部的屈折力不规则也会引起。不规则散光不像规则散光一样可以找到两条主经线,无法用圆柱镜片加以矫正。
症状
双眼容易疲倦,乾涩。
所见事物失真,影像重叠,远近景物同样模糊。
严重可能导致持续性头痛,恶心及长期性歪头等不良姿势。
检查
至於学龄前儿童,若有200度以上的散光,会使影像一部分清楚,一部分模糊,而有歪头眯眼的习惯。家长应尽早带小朋友到眼科检查,以免错过治疗的黄金时期(6岁以前),造成弱视。小朋友不定会表达视力的障碍或表现不正常用眼习惯,所以为人父母者应多注意小孩视力的发育状况,定期视力检查,以及早发现视力异常,及早治疗,才能避免父母及小孩一辈子的遗憾。

治疗
轻度散光(50度以内),一般人是不需要矫正。但从事精密工作者或需长时间阅读细小文字者,则考虑戴散光眼镜。
中高度散光及远视性散光或近视散光则多以配戴散光眼镜来矫正。
圆锥形角膜的散光,使用散光隐型眼镜可说是最好的,甚至可改善视力呢！
角膜受伤所引起的角膜混浊或龟裂,需进行角膜矫正或散光矫正手术。

自我照顾
留心观察,发现有问题,带到眼科医院做检查。
最好3-4岁时做第一次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1-2次。
指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具,以减少眼外伤。
指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。
看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。
不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。
选择读物时字体要清晰,不可太小。
电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。
连续看书不起过一小时,毎30分钟休息5分钟。
营养要均衡。
多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。
需配眼镜者,应由医师检查后配镜。
主动与学校取得联系,并积极配合。

散光，是指你的角膜在某一角度区域的弧度较弯，在另一角度却比较平，或者你的角膜厚薄不均匀，光线从各个角度进入你的眼睛时，屈折率有差异，不能聚焦在同一点，散光也就产生了。

散光可分为规则性散光和不规则性散光。

规则散光多是先天的，但后天不良的用眼习惯也会导致散光，比如经常眯眼、揉眼、躺着看书等，这样眼皮压迫角膜，使角膜弧度改变，发生散光并使散光度数增加。另外，眼睑长针眼、粟粒肿、一些眼科手术如白内障及角膜手术也可能导致散光。规则散光矫正相对容易。

不规则散光无规则可循，矫正非常困难。主要由于角膜凹凸不平所致，如角膜溃疡、瘢痕、圆锥角膜、翼状胬肉等。

要使散光度数不上升，在注意用眼健康的同时，还要及时矫正。矫正散光的方式有三种，分别是框架眼镜矫正、隐形眼镜矫正和手术治疗，框架眼镜只能矫正规则性散光。

所以，建议你先到医院或者眼镜店验光，详细检查视力状况，确认你是规则性散光还是不规则性散光，再确定矫正方法。

原理

眼的主要屈光系统中，角膜和晶状体表面各子午线的屈光力应该

散光轴刻度

相等，外来的光线才能成为一焦点。

程度划分

按照《全国高等学校视光学教材》根据散光的程度分为两种：

0.75D以下为低度散光

0.75D以上为高度散光

散光的来源有角膜和晶状体曲率不对称、各屈光成分于视轴上的不对称排列，屈光指数的改变以及眼轴长度变化等，低度的散光可能来源于不同解剖因素，高度的散光则主要来源于角膜曲率的异常

孩子散光首先需要及时补充视力营养素，建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，温水冲服，坚持服用一段时间，散光就会逐渐恢复了。