用传统医学的观点,怎样判断自己是否处于“亚健康”,应该怎样调理?

2025-01-17 22:57:17
推荐回答(5个)
回答1:

没有所谓的亚健康,只有健康、不健康、已病、重病;这是全统医学对健康缺乏认识,只有疾病标准,不知道如何评价健康,把所有没达到疾病评价标准的状态叫亚健康,其实已经是一种亚疾病状态了,全统中医分为未病、欲病、已病,但也没有评价的标准,但今天顺德领悟4S健康守护中心可以进行数字化中医的体检,准确评价亚健康状态,评估风险,提供个性化解决方案,促进回归健康

回答2:

传统医学说不太好,亚健康状况的表现倒是知道一些:失眠,健忘,倦怠,精神不振,食欲差,脱发,出虚汗,不爱动,有慢性病(肥胖,高血压,血糖偏高)等等。这些症状不一定全有,但肯定不止一个。

回答3:

健康的标准 充足的睡眠《夜里无梦 不惊醒>良好的心理 适量的运动 均衡的膳食 你看你缺少那个?再有就是下面那位说的 基本中国百分之五的是健康人群 百分之七十是亚健康 百分之25是疾病状况

回答4:

肝郁脾湿就是亚健康状态。心理郁结,身困体钝。。。。。建议逍遥丸+柴胡舒肝丸或归脾丸+柴胡舒肝丸

回答5:

现在有专门的亚健康门诊 建议就近咨询