板粟粥怎么做

2025-03-02 02:19:24

推荐回答（2个）

回答1：

板栗粥的做法详细介绍菜系及功效：美味粥汤
板栗粥的制作材料：主料：板栗100克,糯米100克,生姜10克,少许盐板栗粥的特色：补肾益气、强腰膝、厚肠胃，适用春季脾虚腹泻、肾虚痛，腿脚无力等症，中老年人常食用健康延寿。教您板栗粥怎么做，如何做板栗粥才好吃板栗100克去皮，切碎粒与淘好的糯米100克，加拍碎的生姜10克煮米烂汤稠，加少许盐，温热服食。

回答2：

治肾虚，脾胃不和：粟子、大米各适量，共煮粥，加白糖调味食用，每日1次。