昨晚喝酒了 结果半夜醒来在沙发上睡 我清楚自己上床睡觉了!还有一次 也是喝酒 第二天在室友床上

这是什么情况呀 传说中的梦游吗?
2025-01-07 04:42:45
推荐回答(4个)
回答1:

这种情况可能是因为你在喝酒后进入了深度睡眠状态,而你的身体在沙发上或室友床上更加舒适,因此你醒来时发现自己正在这些地方睡觉。
酒精会影响人的睡眠质量,导致深度睡眠不足,从而影响睡眠的稳定性。此外,酒精也会影响人的认知和记忆功能,可能导致一些记忆缺失或混淆。
如果你对自己的睡眠行为感到困惑或担忧,建议你尝试记录自己的睡眠情况,包括睡眠时间、睡眠地点、睡眠前的活动等等,以便更好地了解自己的睡眠习惯和行为。如果问题持续存在,可能需要咨询专业医生或睡眠专家的意见。

回答2:

据我个人分析,梦游的事基本不靠谱。
说白了,喝高了以后,神智是很不清醒的,即便是很清晰的记忆也可能是时间、地点等发生错乱的;上床可能是真的,但中途换到沙发是在无意识中进行的,睡自己床可能是真的,换室友床也是无意识中完成的。
所以,我在喝酒之前就声明,喝酒过程中答应的事一概不算数……

回答3:

两种情况,一种是梦游,一种是神志不清忘了

回答4:

关键在于,其他时间是不是也有这种情况,如果没有。
肯定喝高了呗。