每天骑自行车上下班

2024-11-17 03:54:18

推荐回答（5个）

回答1：

如果从养身角度来看最好是在起床10分钟后就喝水，吃早餐，然后20-30分钟后再运动。你这种做法比较伤害身体，锻炼会形成习惯的，每天锻炼，突然有一天不锻炼了，身体肯定会不习惯，各种隐患就会随之而来。

回答2：

这是一种非常好的上班方式，既环保，又锻炼身体，还省钱，一举多得。只有利没有弊。
这种方式只有对身体有好处而没有坏处。是一种绿色出行的行为。

回答3：

哈同类啊

回答4：

最好早晨起来和点水，这个方式挺健康的

回答5：

这是很好的一种行为，这个可以锻炼自己，没有什么不好而且还很环保，我现在基本上和你的情况差不多！支持你。