不会有不良影响，它们可以一起吃。
主料：黄豆80g、红枣40g、枸杞8g
辅料：冰糖适量
1、黄豆提前一晚泡好，红枣枸杞洗干净
2、红枣去掉中间的核，豆浆机内加水，放入黄豆，红枣，枸杞，按“湿豆豆浆”启动工作
3、完成后加入适量冰糖
4、冰糖溶化后，隔渣过滤下
5、成品
可以，三者豆浆具有补虚益气、安神补肾、改善心肌的功效。
黄豆内含有丰富的维生素以及钙、磷、铁等，可预防佝偻症和骨质疏松。
红枣富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及 钙、磷、铁等营养成分。
枸杞子，具有补肝肾、 明目、润肺的效果。
红枣枸杞豆浆
配料：干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克
制法：将泡好的黄豆洗净，红枣去核洗净，枸杞洗净，装入“全营养星”豆浆机网罩内1/2～2/3,杯体内加入适量清水，启动机器后十几分钟自动熬熟即可饮用。
益处：补虚益气、安神补肾、改善心肌营养，对心血管疾病患者有一定的益处，增强人体免疫功能。
没有，挺好的
有益肾安神功效
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024