上央视网去找，在网站的左侧会有很多电视频道，点击你昨天看的频道，对应相应的时间就能找的了。
百度找到那节目的官网，上去网页后一般都有日期选项，把日期跳到你想看的时期！
直接搜索电视台。例如，广东卫视节目表，深圳卫视节目表
上网看最方便，还有如果是数字电视可以点击回放
直接搜节目名字就行了，最新的一期就是了。
